Browsing Category:

Lifestyle

Sport Lifestyle

Flavor Factory

28 października 2018

Żyjemy w czasach, kiedy, pozornie, bardzo łatwo jest „zdrowo żyć”. Jest wiele firm, influenserów uświadamiających nas, co jest dla nas dobre, produkty jakiej firmy będą nam służyć, jak zdrowo chudnąć czy prowadzić zdrowy tryb życia. Niestety, żyjemy także w czasach, w których pojawia się mnóstwo alergii czy nietolerancji pokarmowych np. na gluten czy laktozę. Coraz więcej osób rezygnuje z jedzenia mięsa. Jestem jedną z nich, byłam nawet przez pewien czas weganką i nie wyszło mi to na dobre ( ale…

Continue Reading

Lifestyle Modeling

Seoul, Korea

6 października 2018

3-miesięczny super kontrakt i miejsce, które wspominam z uśmiechem na twarzy! 🙂 Opcja wylotu do Korei była rozważana z moją agencją wcześniej, ale sytuacja polityczna  nie sprzyjała wyjazdowi, więc plany kontraktu się rozmyły.  Temat powrócił, gdy sytuacja  na tym terenie się ustabilizowała. Przylatując do Korei mniej więcej wiedziałam, czego się spodziewać. Oczekiwałam, że będzie tam, jak w Japonii i nie myliłam się. Oba te państwa mają ze sobą wiele wspólnego. Korea jest zadbanym i  bezpiecznym krajem. Sam Seul, mimo że…

Continue Reading

Lifestyle Travel

LITTLE TOKYO in Los Angeles

17 sierpnia 2018

Mam ogromny sentyment do Japonii. Mój pierwszy wyjazd za granicę, pierwszy kontrakt, pierwsze modelingowe doświadczenia, przyjaźnie i zderzenie się z inną kulturą. Wracam do Japonii myślami kiedy tylko mogę i wspominam te wspaniałe czasy, miejsca, które tam zobaczyłam i osoby, które poznałam! Los Angeles jest miastem różnych kultur, także japońskiej. Japończycy mają tu „swój kawałek podłogi” (jak w piosence Mr. Zooba) – oczywiście chodzi mi o dzielnicę, którą uroczo nazwano LITTLE TOKYO – czyli Małe Tokio. To dosłownie tylko kilka…

Continue Reading

Lifestyle

Fit lody

12 czerwca 2018

Jak robie fit lody.  Bardzo szybki i łatwy przepis. Składniki czasem się zmieniają, jednak jest kilka, które raczej pozostają te same. Dostosowuje je do miejsca w jakim jestem i dostępności produktów. Na szybkiego wrzucę z czego zrobiłam je tym razem, oraz zamienniki i dodatki jakie stosuje. Podstawa: Mrożone banany (lub inne mrożone owoce, z bananami wychodzi jednak najlepsza konsystencja) Mleko roślinne (ja preferuje kokosowe, ale może być każde inne mleko roślinne lub też nie) Na tym się kończy podstawa i nawet z samych…

Continue Reading

Sport Lifestyle

Dyszka Oshee na Orlen Warsaw Marathon

22 maja 2018

Wracam spokojnie do domu po lekcji tenisa z Madzią, gdy nagle dzwoni mój brat. Mówi, że zapisał się na bieg OSHEE na 10 km, ale złapał kontuzję i nie wie, czy zdąży się wykurować. Pyta, czy nie chciałabym pobiec za niego. Dawno nie biegałam regularnie – fakt, ale dyszka to dystans mojego mocniejszego treningu , więc czemu nie. Madzia siedząca obok podłapała temat i kilka dni później stanęłyśmy na linii startu razem z kilkunastoma tysiącami ludzi. Jak widzicie, to był…

Continue Reading

Lifestyle Travel

LOS ANGELES

28 marca 2018

Spośród wszystkich miejsc, które odwiedziłam, to w Kalifornii najbardziej chciałabym kiedyś pomieszkać. Nieustające słońce, palmy, plaże, wspinaczki, joga i zdrowe soczki. Po prostu LIFE GOALS!. Legginsy i krótki top to tu najczęściej spotykana stylówka, a ja wielokrotnie podkreślałam, ze mogłabym tylko to mieć w swojej szafie! (no dobra, i jedna parę szpilek!) Active Wear Every Day, All day! Nie bez powodu nazywają je miastem marzeń. To tu rodzą się największe nazwiska popkultury… Ale co robić w LA, jeśli nie jest…

Continue Reading

Lifestyle

3-dniowy detox z natura Cold press

20 listopada 2017

Ostatnio panuje moda na zdrowe odżywianie. Pojawia się niezliczona liczba diet, książek czy planów treningowych i detoksów. Postanowiłyśmy więc i my podjąć wyzwanie 3-dniowego detoxu sokowego. Obie jesteśmy „modelkami jedzącymi” ( jakkolwiek to brzmi ;P). Nasza dieta to po prostu wypracowane, dobre nawyki żywieniowe, zdrowy tryb życia i ćwiczenia (oczywiście zdarzają się tzw. cheat meale), dlatego myśl o funkcjonowaniu tylko na sokach trochę nas przerażała. Przecież 3 dni tylko na sokach – to jakieś szaleństwo! Obie natomiast lubimy wyzwania i sprawdzanie…

Continue Reading

Fashion Lifestyle Travel

Mediolan i nie tylko!

13 września 2017

Mój kolejny wyjazd do Mediolanu! Planowałam go na maj, jednak wtedy zmuszona byłam w ostatniej chwili zrezygnować. Zrealizowałam go w najszybszym możliwym terminie, we wrześniu właśnie. Był on dość krótki. Leciałam tam przede wszystkim z zamiarem poznania nowej agencji i podpisania kontraktu. Obie te rzeczy wypadły pomyślnie!! Byłam tam około 2 tygodni i właśnie wróciłam do Polski. W Mediolanie obecnie zaczynają się castingi do Fashion Weeka, którego ja w tym sezonie nie robię. Podczas tygodni mody cała uwaga branży skupiona…

Continue Reading

Lifestyle Travel

Znowu „ON”line!!!

1 września 2017

O. i N.: Wracamy! Wszyscy mieli wakacje! My też! Zrobiłyśmy sobie krótką przerwę od prowadzenia bloga. Oli: Ja także, ze względów prywatnych, od modelingu, co znaczy, że całkowicie ograniczyłam wyjazdy zagraniczne. Przyznam szczerze, że czas letniego szaleństwa w Polsce wykorzystałam maksymalnie. Wyjazdy, zabawy, imprezy (z umiarem :D), spotkania z przyjaciółmi, ale także spanie do oporu, siłownia, czas na regenerację i przede wszystkim na zrobienie rzeczy „po raz pierwszy” ;). Jedną z nich był skok na bungee, co polecam każdemu! Sama,…

Continue Reading

Lifestyle Travel

Rozczarowana Grecją?

23 maja 2017

Ateny – kolejny kontrakt za mną, tym razem niedługi, bo dla modelek to miejsce, gdzie przylatuje się raczej na krótko. Byłam tu od końca kwietnia. Po kilku dniach pobytu poleciałam do Włoch, dokładniej Reggio Emilia- na kilka kolejnych dni. Do Grecji wróciłam lekko przed weekendem majowym. Muszę przyznać, że wyjazd nieco mnie rozczarował, zwłaszcza w kontekście samego miasta, kultury czy sposobu bycia ludzi, który zaraz opiszę. Grecja przyciąga przede wszystkim pogodą, która dla większości przyjezdnych, ze mną włącznie, ma ogromne…

Continue Reading